Archiv für Oktober, 2017

Aus den Krallen von Stress entfliehen: Schnell, nachhaltig und sicher entsäuern

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Klar ist, dass alle Menschen mit BURN OUT über lange Zeit an der Grenzen ihrer körperlichen und mentalen Belastbarkeit gearbeitet/gelebt haben – und das ohne sich die sinnvollen Auszeiten zur Regeneration und mentalen Verarbeitung nötigen Pausen gegeben zu haben. Klar ist, dass diese Menschen an sich brutalen, sinnlosen Raubbau getrieben haben. Dass Sie die Gesetze der körperlichen Hochleistung mit Füssen getreten haben. Jetzt ist Ende: Der Kopf kann nicht mehr weiter. Der Körper ist kraftlos, platt. Die Menschen im Umfeld sind nur noch nervig. Und damit geht dieser brutale, zerstörende Mehr >

Erfolgs-Garant der Profis: Aus Krisen Überlegenheit lernen

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Die wirklich Erfolgreichen haben alle EINS gemeinsam: Sie sind das eine, einzige Mal öfter aufgestanden, als sie gefallen sind. Und damit haben sie 80% aller Konkurrenten abgeschüttelt.

Das heisst für Sie – jetzt: BURN OUT und STRESS sind die wohl wichtigsten Lern-Prozesse unserer Zeit. Greifen wir heute mal ganz weit nach oben – zu den GROSSEN unserer Zeit – denn von denen können wir gerade ganz wertvolles lernen: Nils Bor und Albert Einstein. Beide haben die Welt als das beschrieben – wie wir sie alle jetzt mehr und mehr wahrnehmen: Ein ständiger Prozess – in einem ständigen Werden. Der Mehr >

Sicher zurück ins Leben. Wirksame Regeneration nach BURN OUT und STRESS

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Wer lange unter BUNRN OUT und STRESS gelitten hat, findet oft sehr schwer wieder zu seiner früheren Form zurück. Meist bleiben diese Menschen ein anfälliger Schatten ihrer selbst. Das liegt daran, dass die Regeneration nach dieser meist lange gelaufenen Raubbau-Phase sehr schwierig ist. Der Körper so geschädigt und zerstört ist, dass er den Aufwand für den konkreten Wiederaufbau der Gewebe und Organe, der Nerven und des Hirns kaum mehr leisten kann.

ACHTUNG: Es muss also bei BURN OUT und STRESS einen Mechanismus geben, der in einer ganz besonders aggressiven Weise den Körper und seine Systeme Mehr >

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