Leistung steigern und „Stille Stresse“ vermeiden – durch Profi-Entsäuerung

Gehören sie zu den Menschen, die gerne Leistung bringen –
die aber schön langsam an die Grenzen ihrer 
Leistungs-Fähigkeit kommen?
Ja? Dann sollten Sie weiter lesen.

Dieser Artikel ist für Menschen geschrieben, die die „es immer wieder erneut wissen wollen“. Die Herausforderungen als Spielfeld ihres Könnens betrachten. Die Krisen nutzen, um endlich genau das zu klären, was sie schon seit langem behindert. Ich meine Menschen, die voll im Leben stehen, die Leistung bringen, sich nie scheuen, immer wieder noch eins drauf zu legen  und … die schleichend mehr und mehr von Beschwerden, Krankheiten, und emotionalen Tief-Phasen ausgebremst werden. Bleiben Sie dran, lesen Sie weiter – ich will Ihnen ein neues Tor aufmachen…

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STRESS: Und wie komme ich wieder aus der Rille?

Jetzt können sie die Bio-Fallen erkennen – und ihr mit Köpfchen auch entkommen

So richtig hat sich das Thema erst nach dem Krieg hoch geschaukelt: Stress! Damals, im Wiederaufbau haben sich zwei wuchtige Dynamiken getroffen: Die Kriegs-Nachwehen – und gleichzeitig das aufstrebende Deutschland, das in der Niederlage zu seiner eigentlichen Urkraft gefunden hat. Deutschland? Nein! Es waren die einzelnen Frauen und Männer, die unter vollem persönlichen Einsatz aus den Trümmern ein führendes Land geschaffen haben. Die Trümmer-Frauen, die in endlosen Reihen die Steine aus zerbombten Häusern weiter gereicht haben. Bis zur völligen körperlichen Ermattung. Wer genau hin schaut, findet hier die Ursprünge des heutigen BURN OUT-Syndroms: Arbeit für Andere – bis zur eigenen völligen Erschöpfung. Nur eins ist anders geworden: Die gemeinsame Idee, das „Wir alle für einander“ ist ziemlich weg. Und damit kommt der Return nicht mehr so zurück, wie damals, als es uns allen gemeinsam besser ging.

Macht Sinn, sich das mal durch den Kopf gehen zu lassen – gerade wenn Sie etwas in der BURN OUT-Tinte sitzen: Sie werden von einem alten, überholten Programm gesteuert! Das haben sie kritiklos und unwissentlich übernommen. Und jetzt leiden Sie – sinnlos!

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Stress bei Hungersnot der Organe: Nichts da – wenn Sie viel bräuchten.

 

 

Warum manche auf den Punkt fit sind – und das absahnen, was die am Ende Müden geschaffen haben.

Eins ist Fakt: Den Lohn bekommt nicht, wer die Arbeit gemacht hat. Sondern wer dann fit ist, wenn die Sahne verteilt wird. Das hat schon viele wirklich GUTE in die Verzweiflung gestürzt. Hat bösen Frust entstehen lassen. Und den Stress noch weiter hoch gekocht.

Haben auch Sie schon mal mit dem Ofenrohr ins Gebirge geguckt?
Dann macht es Sinn, die Fakten zu sichten und aus den eigenen Fehlern zu lernen. Denn genau das macht die GUTEN aus.

Dann aufgepasst: Hier kommt die körperliche Anleitung, wie sie künftig ERFOLG haben. Auch wenn sie die Arbeit dafür geleistet haben.

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Stress ist Selbst-Zerstörung auf Autopilot: Warum Sie ganz bestimmt abstürzen

Ein kleiner Schritt jetzt für sie. Aber ein grosser für Ihr gesamtes weiteres Leben.

Es ist nunmal so: Wenn Sie ein Spiel spielen wollen, müssen sie dessen Regeln beherrschen. Das gilt für alle Spiele – incl. „Schwarzer Peter“. Nur – in der Gesundheit und den Fragen der persönlichen Leistungs-Fähigkeit scheint das alles nicht zu gelten. Da wird einfach drauf los gefuhrwerkt. Der Körper bis zum Excess ausgepowert – und dann das grosse Erstaunen, wenn´s so richtig kracht: „Ja, warum gerade ich? Da gibt es noch andere, die haben´s noch viel schlimmer getrieben!“

Es gehört zu den erstaunlichsten Phänomenen bei BURN OUT und STRESS, die fast alle, die davon betroffen sind, zu den GUTEN zu zählen sind.

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Stress und Burn Out bessern: Ganz heisse Trends vom 13. Int. Health-Forum, München

Auch wenn sie jetzt in der Tinte sitzen, ist es Fakt: Sie sind im Herzen ein/e „Macher/in“ und haben längst bewiesen, wieviel Sie tatsächlich können. Und genau daher trifft es sie so brutal hart, dass es Ihnen nicht gelingt, sich selbst aus diesem BURN OUT-Sumpf zu befreien. Und dass Ihnen so viele Angebote nicht nur nicht helfen: Sie vermehren den Frust nur, weil sie nach kurzer Besserung wieder zurück fallen. Eben weil sich in Ihnen alles dagegen aufbäumt. Weil es 1000 Gründe gibt, es nicht so zu machen, wie empfohlen. Und was ist der wahre Grund dafür?

BURN OUT ist die erste Störung, die offiziell als „MULTI-SYSTEM-KRANKHEIT“ gilt.
Das heisst: Es sind mehrere total verschiedene Einflüsse, die zusammen wirken. Und die dabei entstehenden SYNTHESEN sind die Probleme, an denen sie leiden – und die sie nicht gelöst bekommen.

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Hellwach – und entspannt. 3 Tipps, wenn´s mal richtig rund geht

Die tägliche Hektik im Büro gelassen vertragen
Hellwach und entspannt … in sich ein Widerspruch. Oder?

Im Unternehmen läuft viel schief – das tut weh.
Doch im Umbruch ist die Krise das ideale Veränderungs-Momentum.
KRISEN machen klar, was SIE wollen.
Im Kampf um Ziele werden Ziele erst lebendig.

Der MINIMUM-FAKTOR ist:
Hellwach – und entspannt zugleich sein.
Sich einfach nicht von den Negativismen fangen lassen.
das ist – ehrlich gesagt – gerade dann … sauschwer!

Wo liegt das KERN-Problem?

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Natürlich frei von Kopfweh, Stress-Folgen und Burn Out

Suchen Sie schnelle Hilfe bei Kopfweh, Stress-Folgen oder Burn Out?
Den Blitz-Überblick über echte Alternativen?
Endlich ein System, das wirklich greift –
weil es professionell die Ursachen bessert?
Dann ist hier die Info auf den Punkt: BUSINESS WELLNESS

Ich bin VitalDynamicer und betreibe eine eigene, hoch spezialisierte, naturheilkundliche Privat-Praxis, in der ich bei aktiven Menschen Kopfweh, Stress-Folgen und BURN OUT bessere.

Wie arbeitet ein VitalDynamicer?
Ein VitalDynamicer nutzt die erfolgreichsten Selbstheilungs-Systeme der Natur, um damit auch problematische Störungen harmonisch zu bessern.

Was mache ich anders?

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Systematisch die Leistung erhöhen: Natürliche Hirn-Prozesse statt Kopfweh

Manager lieben den Wettbewerb…
auch wenn er im Grunde hoch unproduktiv ist, weil er auf Angst basiert. Genauer – sogar Überlebens-Angst. Und wer Angst hat, geht sofort auf „Nummer Sicher“! Also auf die Wiederholung der Wiederholung. Auf das, was man geübt hat – und nicht auf das, was Sinn macht. Erfolg bringt.

Wettbewerbs-Denken unterstellt,
dass es von allem zu wenig gibt – also muss ich dem Anderen etwas abjagen. Weg nehmen. Und das will der natürlich nicht, er wehrt sich … Und schon ist der Kampf da: Preis-Kampf zum Beispiel. Mit allen Folgen, die wir heute in der Wirtschaft als Kosten-Druck kennen.

Um es ganz klar zu sagen:

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Sicher zurück ins Leben. Wirksame Regeneration nach BURN OUT und STRESS

Wer lange unter BUNRN OUT und STRESS gelitten hat, findet oft sehr schwer wieder zu seiner früheren Form zurück. Meist bleiben diese Menschen ein anfälliger Schatten ihrer selbst. Das liegt daran, dass die Regeneration nach dieser meist lange gelaufenen Raubbau-Phase sehr schwierig ist. Der Körper so geschädigt und zerstört ist, dass er den Aufwand für den konkreten Wiederaufbau der Gewebe und Organe, der Nerven und des Hirns kaum mehr leisten kann.

ACHTUNG: Es muss also bei BURN OUT und STRESS einen Mechanismus geben,
der in einer ganz besonders aggressiven Weise den Körper und seine Systeme schädigt!

Und denn zeige ich Ihnen hier. Wenn Sie den verstanden haben, können Sie schon jetzt Ihre Wiederkehr zum „Schönen Leben“ vorbereiten..

Warum? Was läuft hier ab?

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Wenn alles nur noch „blöd“ ist: Achtung jetzt droht BURN OUT!

Verkehrte Welt! Wie soll man sich denn da noch auf sich selbst verlassen?

In der Wissenschaft nennt man das Phänomen die „Leistungs-Arroganz“ – und die  gehört zu den Selbstzerstörungs-Strategien, die immer dann entstehen, wenn der Körper an seine Leistungs-Grenzen kommt. Klartext: Schon  vier Studien haben unabhängig von einander ergeben:

Je grösser Stress und Überlast auftreten,
desto mehr sind die Betroffenen überzeugt,
in einem idealen Versorgungs-Zustand zu sein.

Was für eine fatale Selbst-Täuschung!

Was steckt dahinter?

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Stress-Folge Demenz: Erlösung von Angst und Sorgen

Im Leben haben sie viel bewegt. Und wo Sie jetzt die Ernte einfahren könnten, droht vielen GUTEN die Demenz. Ist das vermeidbar?

Es zieht sich wir ein Roter Faden durch das Thema:
Die GUTEN scheinen erheblich risikovoller zu leben. Sie bewegen viel – und am Ende fahren andere die Ernte ein. Tatsächlich – sie brauchen sich bloss diejenigen anzusehen, die unehrenhaft gegangen worden sind. Wie oft waren es genau diejenigen, die zuvor so richtig viel für die Firma, die Familie getan haben. Und dann … Die härteste aller Strafen ist, wenn die GUTEN am Ende ihrer Karriere und im Alter dann über Krankheiten ausgeschalten werden. Wenn sich der Körper meldet – und dann seine „Offenen Rechnungen“ präsentiert. Als Krankheit. Oder geistige Störungen. Oder beides. Z. B.:  Depression. Demenz.

Es muss ganz einfach grausam sein…

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Krisen-Strategie bei Burn Out: Die Perspektive retten

Lassen Sie uns das hier unter uns mal klar auf den Punkt setzen:
Wer Burn Out und starken Stress hat, lebt und arbeitet nach einer extrem falschen Strategie. Macht hier starke strategische Fehler. Warum? Wer das Verhältnis von Aufwand und Ergebnis derartig verzerrt, dass er sich lebensbedrohlich ins Aus katapultiert, macht strategisch einige brachiale Fehler:
• Falsche Annahmen über den „Markt“ – also auch über seine persönlichen Umfelder.
• Veraltete, überholte Reaktionen auf Krisen und Herausforderungen.
• Setzt auf „Kampf & Flucht“, statt auf Synergien.
• Ist sich seiner eigenen Stärken und deren komplexen Einsatz unklar – tendiert zu einem defizitären Selbst-Bewusstsein.

In Summe ist das ein falscher Einsatz, der falschen Mittel – auf einen falsch eingeschätzten Markt.

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