Krisen-Strategie bei Burn Out: Die Perspektive retten

Lassen Sie uns das hier unter uns mal klar auf den Punkt setzen:
Wer Burn Out und starken Stress hat, lebt und arbeitet nach einer extrem falschen Strategie. Macht hier starke strategische Fehler. Warum? Wer das Verhältnis von Aufwand und Ergebnis derartig verzerrt, dass er sich lebensbedrohlich ins Aus katapultiert, macht strategisch einige brachiale Fehler:
• Falsche Annahmen über den „Markt“ – also auch über seine persönlichen Umfelder.
• Veraltete, überholte Reaktionen auf Krisen und Herausforderungen.
• Setzt auf „Kampf & Flucht“, statt auf Synergien.
• Ist sich seiner eigenen Stärken und deren komplexen Einsatz unklar – tendiert zu einem defizitären Selbst-Bewusstsein.

In Summe ist das ein falscher Einsatz, der falschen Mittel – auf einen falsch eingeschätzten Markt.

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Angst vor der Angst: Das Leben im Würge-Griff

Es ist zum Ausrasten: Die Welt bietet explodierende Chancen. Jeden Tag stehen tausend Möglichkeiten da, alle unsere Probleme weg zu blasen – und dann kommt sie… die ANGST! Dieses grausame, lähmende Gefühl, das alles zum Erliegen bringt.  Das jeden noch so guten Ansatz im Keim erwürgt. Lähmende Gedanken- die Kraft bricht plötzlich weg. Und du sitzt am Ende wieder in der selben Tinte, wie zuvor. Dabei wäre es doch so einfach gewesen … wenn nur diese Angst nicht wäre. Dieser Würge-Griff. Diese verkrampfte Enge in der Brust.

Angst ist die mit Abstand brutalste Geisel der Menschheit.

Das grösste Hindernis in der eigenen Entwicklung.
Die übelste Erfolgs-Blockade.
…und sie hat jeden im Griff. JEDEN!

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Das Ende der Angst: Gezielter Umgang mit dem Hirn

Angst ist einer der unverzichtbaren Begleiter eines richtigen Burn Outs.
Genauer: Was ist Angst? Angst ist die Vorstellung, die Visualisierung eines Zustandes, der hohe Bedrohlichkeit enthält – aber in keiner Weise real ist. Also: Das Zittern vor einer Bedrohung, die es garnicht gibt. Angst – ist damit eine ganz phantastische Idee! Da die Bedrohung irreal ist, kann man sich ihr bedenkenlos hingeben – es passiert ja nichts. Gleichzeitig ist es aber ein hervorragendes Gefühl von Bedeutung, Wichtigkeit und Fürsorge, denn man ängstigt sich ja um andere. Um Entwicklungen. Um Zukünfte etc. Und das ist edel und gut!

Sehen Sie den psychologischen Trick in der Angst?
Sagen wir es mal despektierlich: Eine aufgeblasene Wichtigtuerei – die keinerlei Konsequenzen im Handeln erfordert – also auch keine wirkliche Verantwortung auslöst. Angst ist „Action im Lehnsessel“!

Ist Angst also ein guter Trick, sich wirksam zu inscenieren?

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Burn Out im Kopf besiegen: Mentale Kraft aufbauen

„Alle Welt entsteht im Kopf“ heisst einer der fundamentalen Lernsätze aus der Quanten-Physik.
Wenn der stimmt, ist auch Ihre aktuelle Situation – in Ihrem Kopf entstanden. Und wenn Sie erst mal noch überfordert fühlen – dann sind auch die Weichen dafür in Ihrem Kopf irgendwie gestellt. Der Rest sind Automatismen, de alles selbständig regeln. Macht also Sinn, sich diese Zusammenhänge etwas genauer anzusehen. Es lässt sich vermutlich einiges vermeiden – oder wieder zurück drehen.

Wie entstehen denn dann solche Manifestations-Prozesse?
Es muss immer einen definierten Inhalt geben, dem man besonders nachhängt. Den man als für sich relevant und unausweichlich gültig erachtet. Dabei ist es völlig egal, was das ist – die Kraft der Fokussierung auf diesen Gedanken dreht alles konsequent danach hoch. Im Burn Out-Fall sind es meistens Gedanken der „Inneren Abhängigkeit“: „Ich muss, sonst …!“ „Ich kann doch nicht einfach, das wäre ja …!“ Oder auch „Ich muss erst beweisen, dass ich auch das noch schaffe, bevor ich …!“ Der Kern-Inhalt sind also immer ständig gepflegte Gedanken von Ausweglosigkeit. Von Zwängen. Und das ist auch das Wesen des Burn Out: Zwänge! Ausweglosigkeit.

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Kopfweh auch bei Hochleistung verhindern: Professionell entsäuern

Gehören sie zu den Menschen, die schnell mit KOPFWEH reagieren?
umschlimmeren Fall auch mit MIGRÄNE?

Dann macht es Sinn, wenn Sie weiter lesen. Denn hier zeige ich Ihnen, wie ich bei mir selbst dieses Problem in den Griff bekommen habe – und auch bei meinen Kunden erhebliche Besserungen – selbst aus scheinbar ausweglosen Situationen – geschafft habe. Ich will da garnicht lange rumzualbern: Dieses magische Methode ist „ENTSÄUERN“ – aber nicht irgendwie. Oder schnell mal etwas „Nasenfasten“ machen. Oder viele Mineraltabletten einwerfen. Nein – das macht das Ganze letztendlich noch viel schlimmer.Hier geht es um „Entsäuern, wie man es RICHTIG macht“.

OK, gehen wir mal zur Frage: Was ist eine „ÜBERSÄUERUNG“ überhaupt –
und warum kann das Kopfweh erzeugen? Oder auch die nötige Hochleistung verhindern?

Angenommen, Sie haben STRESS –

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Rettung vor BURN OUT: Warnsignale kennen und respektieren

Nichts kommt plötzlich, alles hat seine Vorgeschichte.
Im Geschäft spricht man von „Trend-Signalen“, in der Strategie von „Frühwarn-Faktoren“ – und auch im Vorfeld von Burn Out gibt es klare, eindeutige Signale, die man besser sehr sensibel beachtet – bei Nicht-Beachten sind die Folgen Burn Out – und damit ein höchst unangenehmer Lebens-Zustand.

Ganz häufig klagen BURN OUT-Opfer: „Ach, schon wieder dieses blööde Kopfweh…!“
Klingt, als wäre Kopfweh ein Zufall. Ist es aber nicht: Eine der grossen Ursachen für diesen garstigen Schmerz ist STRESS – da verkrampft sich alles. Und daraus entsteht die Übersäuerung des Körpers. Jetzt dreht die Spirale hoch – denn ein übersäuerter Körper produziert selbst STRESS. Und dann entsteht Kopfweh – schon wieder mal dieses blöde Kopfweh …!

Das zeigt schön, wie zielgenau sich BURN OUT aufschaukelt.

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HUSTEN – und kein Ende. Emotionen – die „Neue Dimension der Beschwerden“ RICHTIG bessern.

Seit Weihnachten 2015 gibt es ein besonderes Phänomen: Viele Menschen haben Husten, der einfach nicht besser werden will. Klassische Mittel versagen. Antibiotika fallen ins Leere. Und der Husten geht einfach weiter. Kennen sie auch jemanden?

Was sagt uns das?
Was ist die wirkliche Botschaft des Körpers dahinter?
Und wie bekommen Sie diese Symptome in den Griff?

Ich behaupte jetzt erst mal:

Wir sind am Beginn einer völlig neuen Dimension von Krankheit,
die nach ebenso neuartiger Therapie verlangt“.

Das Neue daran ist, dass jetzt „Emotionen“ die dominante Rolle spielen, dass daher rein körperliche Therapien fehl schlagen.

Ich zeige Ihnen diese Zusammenhänge zuerst am Beispiel des HUSTENS.

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Rettung vor Burn Out: Die 5 wirksamsten Methoden den Zusammenbruch zu verhindern

 Lassen Sie mich fragen:

Kann es sein, dass es bei Ihnen gerade etwas unrund läuft? Haben Sie öfters Kopfweh? Werden Sie von Ängsten geplagt? Von Zukunfts-Sorgen?  Werden Schmerzen immer mehr – für die es eigentlich keine Ursachen gibt? Bitte jetzt mal ganz ehrlich: Sind Sie schon soweit, dass Sie ärztlich verordnete Medikamente nehmen würden, von denen Sie wissen, dass deren Nebenwirkungen schlimmer sein könnten, als das Kern-Übel, das sie bekämpfen? Dann lernen Sie hier „Claudia“ und Ihre „5 Freunde“ kennen! Damit es Ihnen später genau so gut geht, wie „Claudia“ heute!

 

Wenn Sie diese „5 Freunde“ kennen, könnte das auch in Ihrem Leben die totale Wende bringen.

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STRESS: Hilfe, ich bin total übersäuert – und was jetzt!

Alle reden davon – aber richtig Bescheid weiss dennoch keiner.
Hier daher ein kurzer – aber prägnanter Überblick über ein Thema, das für ganz viele Menschen von schicksalhafter Bedeutunng ist.

Auf das Konto massiver Übersäuerung gehen ebenso Firmen-Pleiten, persönliche Zusammenbrüche, wie gescheiterte Ehen, zerbrochene Liebes-B eziehungen – und viele, viele Stunden in finsterer Trübsal und Hoffnungslosigkeit. Ist das wirklich so schlimm? Ja, mehr noch: Aus dieser Ecke vermuten Mediziner wesentliche Auslöser massiven Krankheiten wie das gesamte AutoImmun-Thema. Bis hin zum Krebs.

Über trieben?
Wenn es mir gelingt, Sie mit wenigen – aber treffgenauen Fakten zu informieren, können Sie das selbst entscheiden. OK: Worum geht´s?

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„Die Welt ist perfekt!“ … Dichtung! Oder ist wirklich was Wahres dran?

Fraktale zeigen die Faszination natürlicher Prpzesse

Alle grossen Denker dieser Wellt predigen über einstimmend die „Perfektion der Welt“.

Und dann sehen wir genau in dieser „ach so perfekten Welt“ Hass, Kampf, Armut, Frustration, Krankheit, Trennung, Schmerz … Muss diese „Perfektion“ erst noch kommen? Und wir Menschen sind einfach noch nicht bereit, für dieses Ideal? Müssen wir also einfach noch weiter so leiden?

Das, was wir so allgemein als „NATUR“ verstehen, bewährt sich seit Milliarden von Jahren.
Klappt nach den gleichen „Natur-Gesetzen“. Diese laufen unausweichlich. Gestalten unabdingbar das, was geschieht. Finden wir also hier die „Perfekte Welt“?

Greifen wir uns mal 3 „Natur-Gesetzte“ heraus, die von der Wissenschaft erkannt und die im „normalen Leben“ tagtäglich bestätigt werden:

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Burn Out auf Bestellung: Wenn Leistungs-Träger arrogant Körper-Signale verdrängen

So verhindern Sie BURN OUT und seine katastrophalen Folgen schon im Ansatz: Lernen Sie hier, die innere Balance von Leistung und Versorgung zu erhalten. Im „Haus des Schönen Lebens“ finden Sie konkrete Hilfe bei BURN OUT, sowie eine probate Anti-Stress-Anleitung besiegen Sie damit Ängste – und meistern Sie Krisen erfolgreich.

Lassen Sie mich fragen: Kann es sein, dass es bei Ihnen gerade etwas unrund läuft? Haben Sie öfters Kopfweh? Werden Sie von Ängsten geplagt? Von Zukunfts-Sorgen? Werden Schmerzen immer mehr – für die es eigentlich keine Ursachen gibt? Bitte jetzt mal ganz ehrlich: Sind Sie schon soweit, dass Sie ärztlich verordnete Medikamente nehmen würden, obwohl Sie wissen, dass deren Nebenwirkungen schlimmer sein können, als das Kern-Übel, das sie bekämpfen? Dann lernen Sie hier Claudia und Ihre „5 Freunde“ kennen! Damit es Ihnen später genau so gut geht, wie Claudia heute!

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